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Thalia

Die Amino-Revolution (Heyne)

18,00 €
inkl. gesetzl. Mwst.
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Im Rhein Ruhr Zentrum:

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783453218116

Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit & #8211 sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil! Eine Revolution kündigt sich an in der Erforschung des Alterungsprozesses: Wie alt wir werden (und noch werden können) und ob wir ein hohes Alter gesund oder krank erleben & #8211 das ist nicht in unsere Gene eingeschrieben, sondern es ist unser Stoffwechsel, der darüber entscheidet. So wurden in einer großen Studie mehr als 44.000 Probanden untersucht Ergebnis: Es fanden sich 14 wesentliche Werte, von denen jeder einzelne ein Indikator für unsere aktuelle Lebensqualität und unsere weitere Lebenserwartung ist & #8211 entscheidend dafür, jung und gesund zu bleiben. Neben Blutfett und Blutzucker betreffen diese Werte vor allem Aminosäuren, denen mit 5 von 14 Werten offenkundig eine entscheidende Rolle zukommt. Anders gesagt: Vollkorn war ein Irrtum. Der menschliche Körper besteht hauptsächlich aus Eiweiß, und er braucht deshalb hauptsächlich Eiweiß. Mit einer Fülle aktuell recherchierter medizinischer Studien und vielen Heilungsgeschichten aus seiner Praxis zeigt Dr. Strunz, wie wir mit Aminosäuren nicht nur unsere Selbstheilungskräfte und Leistungsfähigkeit aktivieren & #8211 sondern viel mehr erreichen können: Lebensqualität. Ausstattung: durchgehend 4c

Person Ulrich Strunz
Genre Sachbücher
Einband Taschenbuch
ISBN 978-3-453-21811-6
Abmessungen (B/H/T) 216x142x22mm
Gewicht 495 g